|
Sv: Ketolysekuren + et moderat kaloriinntak
Sten Sture Skaldeman sier han nå for tiden sjelden teller kalorier, men at når han gjør det ligger han på omtrent 2000 kalorier om dagen. Noen ganger 3000, andre ganger 1500
Hans konklusjon er at den som er sterkt overvektig har en stor grad av frihet, mens den som ligger nær normalvekten må holde et våkent øye med hver eneste parameter, også kaloriene.
s.207 GI-NULL |