|
Mmm, god middag i dag!
Og alle likte den. Nabo ungen også
Kjøttdeil form. Fant den i en blogg på nett, hun er sikkert her inne på forumet også.
400 g kjøttdeig
boks hakkede tomater
løk
paprika
blomkål
brokkoli
raspa ost
stekes i olje
Brun kjøtt og hell i tomatene, hell det over i en form
Brun litt løk og hell over i forma
Putt resten av grønnsakene over formen
Og ost på toppen
Jeg brukte 100g av alle grønnsakene (brukte ikke brokkoli, glemte å kjøpe det)
Så etter mine beregninger, så blir middagen ca 6 karb. Blir ordentlig mett
Spiste lapper med masse smør på ved siden av. |