|
Bivirkninger ved slanking
Hei
Jeg har oppdaget bivirkninger ved min vektnedgang og tenkte at vi dele over bivirkninger vi har opplevd, slik at nye slankere ikke får hysteriske anfall - slik som meg da jeg oppdaga håravfall. Oppgi gjerne om det har sammenheng med dietten eller bare slanking og når man oppdaget det.
Bivirkninger ved slanking/dietter
Massivt håravfall - må ha begynt ca 2 mnd etter jeg startet. Tydeligvis helt normalt under vektreduksjon.
Behandling; Går som regel over, men man kan prøve å minske tapet med å spise mer,med hårpleieprodukter fra nisim, stort inntak av B-vitaminer, vaske håret i øl, bruke kjærringrokk, bruke recrea forte, bruke arcon tinsale, vask deg ikke i håret hver eneste dag, la det hvile. Gre håret varsomt - ikke når det er vått og bruk naturbørste og hold håret i strikk - helst i knute, men ikke for stramt. Ikke bruk gummistrikk, strikker med sånne metallgreier på eller garnstrikk. Kjøp ett ordentlig strikk i stoff, eller bruk klipe.
Fet hud - ca 3 måneder etter start.
Behandling
Bruk en god scrubb og fuktighetskrem (active moist fra dermologica f.eks)
|