[hanne42]

Siden jeg har veiedag på søndager, melder jeg vektendringer i dag. Jeg har gått ned 1,4 kilo denne uka (selv med seminar to dager der jeg gikk opp 500 gram) og er superfornøyd.

Jeg har nå vært i ketose i 7 uker og gått ned 8,6 kilo, fra 73,5 til 64,9. Nedgangen har gått litt i rykk og napp:
Uke 1: 4 kilo ned
Uke 2: 1 kilo ned
Uke 3: 1 kilo ned
Uke 4: 1,3 kilo ned
Uke 5: 300 gram opp (mensen)
Uke 6: 200 gram ned
Uke 7: 1,4 kilo ned

Målet mitt er 60-61 kilo (jeg er 166 cm høy).

I dag har jeg spist egg&bacon til frokost. Skal ha en lett lunsj, og til middag blir det pinnekjøtt... på tilbud på Meny til 49 kr/kiloen!

Ha en fin uke alle sammen.

Hanne