[scartz]

Opprinnelig lagt inn av The Dude, her.

Men problemet med sultekurer er todelt. Det ene er at man tar av mye muskler og dermed senker forbrenningen noe som igjen fører til rask oppgang etter endt kur hvis man da spiser normalt igjen.

Det andre er at grunnen til at man gikk opp før kuren ikke forsvinner av å spise pulver i et par mnd. Et eller annet førte til vektoppgangen i utgangspunktet og man lærer ikke å gripe fatt i det kun ved en pulverkur.

Men det er her det er viktig å gjerne benytte seg av en pulverkur hvor man får oppgfølging av noen profesjonelle, da deres jobb er å passe på at man IKKE mister muskelmasse, for det er jo ikke noe form for mål for noen.

Og så syntes jeg det er litt viktig å ta et pulvermat program som tar for seg stegene tilbake til et normalt sunt kosthold etter vektreduksjonen. Og dette er lettere om man har oppfølging.