[The Dude]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg vil ikke si det er helt uproblematisk. Det var slike kilomål som gjorde at jeg begynte å kaste opp mat og nærmest utviklet bulimi i tenårene. Jeg syns det er helt bak mål å oppfordre ti den type "bestemmelse" over egen kropp.

Ikke? Fotell meg hva slags kosthold da. Jeg trener fire dager i uka, og spiser ketolysekost, og har brukt siden februar på mindre enn fem kg. Du glemmer den viktige faktoren at alle kropper er forskjellige, og at menn generellt har lettere for å gå ned enn kvinner.

"Fornuftig kosthold" inkluderer ikke oppkast i min bok.

Og tvert imot husket jeg den viktige faktoren at folk er forskjellige. Derfor mener jeg det er feil at noen skal fortelle andre hva de skal ha som mål eller ikke uten at man vet noenting om disse personene. Noen blir motivert av en klapp på skulderen, andre blir motivert av et konkret mål over en konkret tidsperiode.