|
Sv: Sukkeralkoholer? Hjelp!
Opprinnelig lagt inn av troya, her.
Så i praksis nå når jeg bare skal ha 12g karber til dagen, trygt kan spise dem? Da ble det plutseligt mye lettere dette her med søtbehov jo 
Både ja og nei. Noen kan spise slike saker i ubegrenset mengde og likevel gå ned i vekt, mens andre ikke kan. Dessutten er jo det å spise noe søtt, med på å opprettholde en søtavhengighet. |