Jeg trener motstandstrening med elastikk og vekter tirsdag og torsdag. Winsor Pilates mandag, onsdag og lørdag. I tillegg har golfsesongen begynt og jeg regner med å spille i snitt minst 1 gang pr uke i sesongen. Søndagen kanskje ? (I dag har jeg trent både pilates en time og spilt golf i tre timer !)
Jeg merker at den fysiske formen blir bedre og bedre. Vekten beveger seg ikke så mye, men jeg blir mindre i omfang. Jeg håper jeg bygger muskler da ..... 1 kg muskler tar mye mindre plass enn 1 kg fett........
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|