Vis enkelt innlegg
Gammel 28-05-09, 17:45   #8
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Linfrø og fiberhusk kjeks! Må prøves!

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Jeg fant en oppskrift her: http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/R...ard.ForumGroup

2ss smeltet smør
2 egg
2ss fiberhusk
2ss linfrø
1/2 ts bakepulver
2ss vann

Rør sammen og trykk ut til kjeks, strø over grovt salt og evt solsikkekjerner og stek på 225g i ca 15minutter.

Jeg har disse i ovnen nå... glemte bakepulver i de da Men de lukter godt!

Lar du "deigen" svelle ut først??? Husken trenger litt tid på å ekspandere Hadde ikke linfrø, skal prøve istedet med litt kli og sesamfrø.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat