Vis enkelt innlegg
Gammel 28-05-09, 14:07   #1
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Linfrø og fiberhusk-kjeks, noen som har prøvd?

Jeg fant en oppskrift her: http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/R...ard.ForumGroup

2ss smeltet smør
2 egg
2ss fiberhusk
2ss linfrø
1/2 ts bakepulver
2ss vann

Rør sammen, la svelle 15-30 min og trykk ut til kjeks, strø over grovt salt og evt solsikkekjerner og stek på 225g i ca 15minutter.

Jeg har disse i ovnen nå... glemte bakepulver i de da Men de lukter godt!

---------------------------------------------------
Oppdaget i dag at de må tørkes ca 2 timer på 100grader med døra på gløtt, da blir de spr og fine!


Sist redigert av Imse : 29-05-09 kl 17:36.
Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat