|
Sv: Økonomi på lavkarbo
Man kan velge om det skal bli dyrt eller ikke. Bruker man mye melerstatninger, sukkerfritt snop og lettbrus og greier, så blir det jo ikke billig. Men spiser man mer naturlig og fokuserer på kjøtt, fisk, egg, nøtter, fete melkeprodukter og slikt, og unngår snop, halvfabrikata osv, så blir det ikke akkurat dyrt, synes jeg. Egg fås kjempebillig i 18-pakninger, tunfisk på boks er billig, man får ofte hele grillede kyllinger for 39,- kroner, store oster er ofte på tilbud (XP-osten koster knapt 60,- kroner fast pris), osv.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|