Hei Jeg har gått ned noen få 100 gram, tror det er 300 g Hadde håpet på litt mer, men jeg trener en del så kanskje jeg bygger muskler istedet Jeg skriver ikke ned det jeg spiser, men kanskje jeg skal gjøre det for å evt kunne korrigere, Jeg drikker ikke mye kaffe, kanskje en eggmelk eller latte for dagen! Da blir det heller melkeprodukter i form av rømme og fløte Prøver iherdig å spise mye fett, men det ligger litt latent i bakhodet at vi ikke skal, og det å spise ofte er også noe som henger igjen, jeg klarer ofte ikke mer enn 2 mlt for dagen fordi jeg er godt mett lenge