[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Mistral, her.

bør jeg også prøve å kutte ut ost? (Da begynner dette å bli vanskelig syns jeg, osten er livredderen når jeg er sulten og ikke kan spise flere karbohydrater.

Du kan jo forsøke deg på det som før ble kalt for Nille-uke her inne? Å kutte ut alle melkeprodukter, søtningsstoffer samt nøtter i en uke for å se om det fungerer. Med andre ord en helt "ren" uke. Det krever jo at man klarer å tenke litt alternativ, men samtidig er det jo bare for en uke. Så kan man gjeninføre det litt etter litt.