|
Sv: Dette funker jo ikke?
Opprinnelig lagt inn av Eva65, her.
feil
.Det som står i boken er at du skal ligge på 50 til 75 prosent fett av samlet protein som igjen skal være 1 til 1,2 gr pr kroppsvekt ,det gjelder hvist du ikke er så aktiv, å jeg er lite aktiv bortsett at jeg prøver å sykle moderat på trimsykkel 1/2 time pr dag.
Kan jeg spørre om hvilke sidetall dette står på? Jeg sitter med boken nå, og finner det ikke ved å skumme gjennom.. Jeg har den gamle boken da, kanskje det står i den reviderte utgaven?
(Haha, på siden jeg hadde oppe nå, stod at faktisk at kuren kan i teorien gjennomføres uten grønnsaker. (men anbefales med da, selvfølgelig))
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|