|
Sv: Ketolyse og fett
Har lest en gang at produsenter kun må skrive på karbo som er over 1 kh pr 100 g. Så, om det er 0,9 kh, så trenger de ikke om å opplyse om det. Derfor kan det være lurt å regne 1 g. karbo selv om det er oppgitt 0.
Kaldpressede oljer er fint å ta fettet i kosten fra ja. Og, så fett fra kjøtt og fisk da. |