|
Sv: Ketolyse og fett
blomkål og broccoli er slagere her. Samt tomater,agurk,squash og aubergin!
Ang fettkilde er jeg ikke sikker nok til å ville svare. Men kaldpresset oljer er vel gode fettkilder vil jeg tro? Men anbefaler cocosa.
Har hørt man skal regne alle produkter som det er 0 krber i til 1. |