|
Svakt utslag på stix og kunstig søtning
Kan man falle ut av ketosen med kunstig søtning? siste 4-5 dagene har jeg drukket litt lettbrus, spist litt sukkerfri anton berg sjokolade og jeg får knapt utslag på stixene. kan det ha noe med kunstig søtning å gjøre? jeg vet jeg ikek kommer over 15-20 karbs om dagen!
jeg har i 5 uker ikke vært ute av ketosen en eneste gang,men nå svinger jeg jaggu meg mye etter at jeg har hatt noen dager me litt mye kunstig søtet produkter
__________________
7 kg borte,1 kg igjen
Tar vektnedgangen som en BONUS
|