Fett
Jeg har også problemer med for lite fett. Sniker olje inn i mine nøtte brød og fett pålegg til disse, samt mye saus, rømme etc... Går da ned så det må jo hjelpe!
Det er naturlig å stagnere av og til, har også gjort det, pluttselig løsner det. Fortvilende men, sånn er det!
Jeg spiser en del krydder jeg da, vandlig taco uten skjell,vandlig dipp til rømme.....Også hviløk og løk....
Dette klarer vi!!!!Hva er noen mnd mot alle de årene det har tatt å få disse kg-ene på????
Hjelper å være her på forumet da, selv om det har blitt litt stille...Noen som har falt fra?
__________________
Den eneste nedgangen jeg gleder meg over, er vekt nedgangen 
|