[Siren]

Opprinnelig lagt inn av sunroad, her.

det var gor med litt kake og is i går men ikke sååå godt..
jeg har vært noen dager i fase 3 og det er godt med noe ekstra mat, bær og cottage sheese er kjempe godt.
Jeg skal ned 5-6 kilo til og det skal jeg klare......
Hvor er alle dere andre på fase 3 ? har dere gitt opp? eller bare stille?

Hei!
Jeg er fortsatt her, men er ikke så flink å droppe innom forumet og skrive! Det ble noen utskeielser igår ja! 2 is, litt ostekake og litt potetsalat til grillmaten!! Idag er jeg tilbake til normalen. Jeg er i fase 3B nå, og to uker til, før jeg skal tilbake til fase 2.
Lurer på om noen av dere andre i fase 3 føler dere mer sultne, eller om det bare er jeg som har den følelsen? Har nå 3 " vanlige" måltider med mat, og et posemåltid. Synes dette er en vanskelig fase, faktisk verre en fase 1!! Så lett å skeie ut, og strekke det lenger enn jeg burde!
Bruker du noe oppi cottage cheesen, og hvor mye spiser du, et helt beger?
Andre tips? Er lite fantasifull for tiden!!