Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Hvordan kan det ha seg at man får mer muskler på dette kostholdet? Har jeg aldri hørt at man får av kosthold, er vel treningen som gjør det?

Om man har unormalt lite muskelmasse som følge av et mangelfullt kosthold, så vil man få mer muskler av å endre til et mer fordelaktig kosthold. Dvs ting vil normalisere seg; det er ikke slik at ketolyse er muskeloppbyggende i seg selv.