|
Sv: Kan noen hjelpe meg angående ketolyse og trening?
Opprinnelig lagt inn av fjanni, her.
jeg tror han anbefaller at om man er godt trent så kan man bare fortsette, men for alle andre så er det greit å ta det litt roligere..
Opprinnelig lagt inn av fjanni, her.
hmm. jeg har visst hoppet over det også, men av motsatt grunn..fordi jeg vil trene hardt. haha. løfter både vekter, stepper, spinner og løper! blir i grunnen aldri spes. utslitt eller får noe ubehag, men jeg har ikke lyst på nyresvikt da. :s
Nei, det var akkurat det jeg og tenkte... |