Vis enkelt innlegg
Gammel 10-05-09, 22:51   #1
Afrodithe
Seniormedlem
 
Afrodithe sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Akershus vest
Alder: 63
Innlegg: 664
Afrodithe er veldig godt liktAfrodithe er veldig godt liktAfrodithe er veldig godt liktAfrodithe er veldig godt liktAfrodithe er veldig godt liktAfrodithe er veldig godt likt
Red face

Sorte/svarte oliven

Ops!!
Har dere sjekket varedeklarasjonen på svarte / sorte oliven om dere spiser det?
Ofte står det at de er tilsatt fargestoffet E 579... dette er jernglukonat som er sukkerholdig..
sjekk ut http://www.matvareguiden.no/sider/E_nummer.asp?ID=276

Om du kjøper vanlige sorte oliven på glass i matvarebutikkene er det som oftest grønne oliven som er farget sorte med dette fargestoffet som altså inneholder sukker... Det beste er mao å spise dyre oliven som ikke er så svarte (mer grå/brun/aubergine fargete)... eller grønne oliven...
Da jeg var på Kreta kjøpte jeg med meg hermetiske svarte oliven på boks... disse var ikke tilsatt farge.. men var ganske dyre... ..og veldig gode!!


Sist redigert av Afrodithe : 10-05-09 kl 23:07.
Afrodithe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse, lavkarbo Svar med sitat