Det finnes vel bare en ketolysekur! Da skal man spise ca 15 karber om dagen som skal komme fra grønnsaker som vokser over jorden! Vil anbefale deg å sette deg godt inn i den kuren du velger. Mye lettere å unngå å gjøre dumme feil og lettere for oss å hjelpe deg! Boken "Slank med ketolysekuren" av Torkil P. Andersen kan lånes på biblioteket. Du kan ta en titt på Ketolyse.no også! Sukkerfri sjokolade inneholder sukkeralkoholer som kan trekkes fra i karbo- regnskapet! For eksempel: 50 karber hvorav 48 sukkeralkoholer( polyoler, malitol etc)= 2 karber