Ja, da ble det 2 grove brødskiver med meierismør og 2 stekte egg til frokost. + en banan

Har akkurat kommet inn fra tur i skogen, ca 1 1/2 times tur. Gikk faktisk ganske greit, følte meg mye bedre.

Så løsningen for meg ser ut til å være: passe på å få i meg nok karber, har nok hatt et underskudd siste halve uka.

Jeg er såpass mye i aktivitet hver dag, og hater å føle meg kraftløs og dirrete i kroppen. Derfor er OE optimalt for meg, men må nok passe på karbene.
Takk for svar alle sammen