Vis enkelt innlegg
Gammel 08-05-09, 13:06   #49
Rooogern
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Elverum
Alder: 45
Innlegg: 14
Rooogern er på en erverdig vei

Sv: Noen som starter mandag 4. mai?

jeg starta på tirsdag 5mai og var i ketose dagen etter så det gikk jo fort. hatt litt hodepine men det begynner å avta. Måtte snike meg en tur på vekta i dag og ble litt ekstra motivert da den allerede viste 4kg mindre. har spist nakkekoteletter med masse kryddersmør og woka brokkoli og paprika og tomat (nam nam). woka kyllingfilet i biter og brokkoli og paprika krydra med hvitløkspepper og litt seterrøme til. Kylling kjøttdeig stekt sammen med grønnsaker med chilikrydder og hvitløkspepper og litt seterrømme. Kyllingvinger og grilla kyllinglår. Ikke så veldig glad i fisk så har blitt lite av det gitt. føles egentlig ikke som om man er på slankekur.

__________________


Rooogern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat