|
Sv: Sliter med ketolysekuren
Det er mange tanker som må snus når man skal gjøre en helomvending på kostholdet sitt. Som regel lønner det seg å tilegne seg så mye kunnskap som overhodet mulig, det vil i beste fall gjøre at når man først "sprekker", har fornuft nok til å komme tilbake til et lavkarbo-kosthold, fordi det rett og slett er sunt og bra for kropp og sjel.
Men kjære deg; vi prøver faktisk bare å hjelpe deg. Jeg skjønner at du er frustrert, men det virker som at du er sur. På oss?
Vi har ikke fasit på hva kroppen din tåler, men vi er mange med erfaringer og som har lest seg opp på et lavkarbo-kosthold og vektnedgang. Noen raser ned i vekt av å kutte ut poteten, andre må slite og svette og veie maten på grammet og aldri få i seg så mye som en tyggis. og alt i mellom her. Det er blodig urettferdig, men lite vi får gjort med det.
Jo mer vi vet om deg, jo mer konkrete råd kan vi gi!
Går du forresten på noe slags medisiner?
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|