|
Så suuulten!
Første posten her, utenom introduksjonen. 
Har insulinresistens og veier 15 kg mer enn jeg ønsker, så jeg har lagt om kostholdet og lever stort sett sunt og greit. Spiser masse grønnsaker og holder meg unna det meste av karbohydrater. Pleier ofte starte dagen med en porsjon havregrøt, men de siste dagene har jeg latt være og heller spist grønnsaker o.l.
Jeg går på Reductil og har brukt det ca 1 uke nå, ettersom jeg ikke har gått noe særlig ned selv om jeg har levd på dette kostholdet siden januar.
Vanligvis spiser jeg 5 ganger om dagen, men i går spiste jeg 4 ganger. I natt våkna jeg flere ganger fordi jeg var så sulten. Greide holde ut, og håpet det skulle gi seg da jeg tok Reductilen i dag morges (den skal gi metthetsfølelse). Frokosten i dag besto først av noen mandler. Så litt ost, mens jeg ventet på at grønnsaksmåltidet skulle bli klart. Jeg kokte grønnsaker i krønsja tomater, med bønner og litt søtpotet.
Men... selv om jeg har spist dette et par ganger nå (jeg lager mye så jeg kan bruke det til flere måltider), er jeg stadig like sulten. Det gnager. Jeg drikker vann som bare det, men er likevel sulten.
Hva skjer? Er dette positivt, tro?
|