[Svane]

Jeg er langt fra noen ekspert på ketolysekuren, og selvsagt avhenger det av hva resten av dagen har bestått i matmessig, men det som slår meg er at du må da spise alt for lite? To kyllinglår til lunsj er jo slett ikke mye næring, verken på den ene eller den andre måten. Jeg tenker at hvis resten av dagen din er like "mager" så vil vel forbrenninga synke, som på en lavkalori-kur. Og hvis du plutselig spiser mye mer når du kommer hjem fra jobb så kan det være fordelingen over døgnet som er feil.

Jeg følger i all hovedsak Fedon Lindbergs prinsipper, men tenker at hadde jeg som deg opplevd stillstand i vekta så ville jeg økt mat-mengden, rett og slett. Frokosten er sikkert grei nok (her kjenner jeg ketolysekuren for dårlig til å uttale meg) men lunsjen og mellommåltidet ditt virker som veldig lite mat. Kanskje du skulle regne ut kaloriinntaket ditt også, bare for å få en pekepinn.