|
Sv: Sliter med ketolysekuren
Jeg har ikke veid maten, men jeg har telt karbene, og ligget veldig langt under 20 (jeg visste om 20 men kom ikke til å tenke på det på den måten)
Det har egentlig fått meg til å lure på om jeg spiser for lite karber, men har ikke funnet noen svar i boka på dette....
-Og når jeg endelig føler meg sunn som spiser (isberg)salat og alt...så er den ikke så bra allikevel??!?
Ja matvareguiden er flittig brukt, og utenom arbeistid så spiser både fruen og jeg det samme.
Jeg har veldig godt utslag på sticken(jeg vet det kun er en indikasjon), men er litt forundret på det totale mangel på vektreduksjon....??!?!! |