[Fungirl]

Opprinnelig lagt inn av bankebenken, her.

Jeg har jo bare kommet halvveis i dagen....
Hvorfor anbefaler du å ta med flaske? Jeg drikker da plenty med vann... Og jeg er jo ikke ferdig på jobb engang.
Er flaskevann bedre enn koppvann fra vannautomat?

Var ikke meningen at du skulle ta med deg ei flaske på jobb og drikke den og at det var kun flaskevann du skulle få i deg. Vann er vann.

Grunnen til at eg skreiv det var at hvis du fyller en flaske vann så får du i deg mer vann tidligere på dagen og så slipper du å gå hele kvelden og natta på do.
Kl er nå 15 og eg har drukket 3 liter vann, da drikker eg kanskje en liter til i løpet av dagen og det er alt. Var kun ett tips.

Veier du maten du spiser? Teller dere karbs?
Grønnsaker/salat bør du ha til hver måltid.