|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg bruker Grønnsaksbuljong fra Helios (helsekost), ca. 1/2 -1 ts. i suppene og middagsrettene. Og en neve friske urter, som gressløk eller basilikum - og litt pepper. Det er iallfall en "full-fart"-måte som funker greit for meg.
Jeg vet ikke hvor mye karber det er i buljongen, men den er iallfall ikke tilsatt sukker. |