|
Spis deg slank uten sult
Boka spis deg slank uten sult av Thor Foseid er en bok jeg vil anbefale på det sterkeste. Den hjelper deg til å forstå hvordan kroppen jobber når man spiser og får deg til å forstå hvorfor du fortsatt legger på deg selv om du synes du passer deg for karbohydrater. Jeg fikk mange aha opplevelser når jeg leste boka, og har lest den flere ganger. Den inneholder også mange oppskrifter. : ) |