idag var eg å fikk tak i heistad gele.. har ikkje smakt enda, men det e 0 karbo i så e jo johannesbrødkjernemel/nestargel noe eg ser etter sjøl sia det er så mange oppskrifter her på forumet som en kan bruke det i. så det ville eg ihvertfall hatt på handlelista og et målebånd om du ikkje har målt deg