|
Sv: Hva spiser dere som kveldssnacks?
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Hei.
Er det ketolyse du følger? Står ikke i filosofiboksen, men du har postet på ketolyse-delen 
MItt svar: Ost, egg, røkelaks...REtt og slett mat.
Spis deg mett til hvert måltid.
Du vil etterhvert merke at behovet for kveldssnack vil bli borte. For noen tar det lenger tid enn andre 
Hei, ja jeg følger ketolyse nå. Allerede nå har jeg mindre behov for kveldssnacks, merker jeg. Men.. jeg har stjålet noen peanøtter av sambo, så suger er ikke helt borte enda.
Takk for mange gode tips!
__________________
|