|
Sv: Opp i vekt?
Hei og velkommen 
Menn skal holde seg på ca. 20 karber, de trenger mer enn oss..
Det tar litt tid før kroppen omstiller seg på kuren. Du vil etterhvert miste trangen til noe "ekstra". Det har du vel begynt å merke allerede.
Anbefaler deg at du følger menyforslaget i Boka til å begynne med til du får full kontroll. Og som sagt menn skal ha mer enn kvinner.
Jeg spiser mer enn en neve baconcrisp ja.. mer prøver å holde meg til helgene..
__________________
revmatiker og Lavkarbo-veteran siden 2009.. prøvd de aller fleste diettene.. Er nå i gang med siste innspurt så derfor ny ketolyserunde.
|