Vis enkelt innlegg
Gammel 25-04-09, 16:07   #1
Iselilja
Medlem
 
Iselilja sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 229
Iselilja er på en erverdig vei

Forvirret ang oljer. Hva slags bør jeg bruke?

Jeg leter etter en olje som kan brukes i dressinger, smoothies, over salater og slikt, og lurer på hvilket slag jeg bør kjøpe? Det er viktig at den er så smaksnøytral, og selvsagt så sunn, som mulig!

Har rapsolje fra før av, men den er (hvis jeg har forstått det riktig? ) full av umettet omega 6, som i følge noen (nok en gang: litt forvirret ang dette ) ikke er helt sunt...?

Iselilja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat