Vis enkelt innlegg
Gammel 25-04-09, 14:58   #19
Svane
Medlem
 
Svane sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 55
Innlegg: 150
Svane er virkelig snillSvane er virkelig snillSvane er virkelig snillSvane er virkelig snill

Sv: Noen som kan gi meg et hint om jeg er på rett vei? Første uke med Lindberg

Så flott, Noraa!

Jeg merker at jeg blir "tullerusk" i hodet av å telle karber, proteiner og fett hele tiden. Jeg må prøve å finne en middelvei - og om det da resulterer i at jeg på sikt går ned saktere enn noen som greier å holde seg helt på en filosofi, ja så får det bare bli sånn. Men jeg gikk ned 3,1 kg første uka - og det må jeg si meg fornøyd med.

For meg er det uansett sånn at det å kutte karbohydratene, selv om jeg ikke har kuttet dem helt ut, har stor betyding. Selv om jeg ikke er under sånne "grenser" så er jeg langt under det nivået jeg pleide å ha. I tillegg spiser jeg nå regelmessige måltider, og kun det. Bare det i seg selv gjør stor forskjell for meg.

Dette skal vi klare, både du og jeg!

__________________


Svane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg Svar med sitat