|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
Hei alle sammen!
Da er jeg også begynt i fase 3A! Begynte igår, så det er helt ferskt. Er litt usikker ennå på hva jeg skal spise, bruker en stund på å legge meg til nye vaner. I dette tilfellet et måltid til og en frukt. Greit å ha en fase 3- tråd, skal prøve å være jevnlig inne her. Regner med jeg skal være her i ca.1 mnd, og deretter tilbake til fase 1 ( skrekk og gru..........den var pyton!!) Har mange fler kilo som skal av. Gått ned ca.18 kg til nå. Gått tregt denne måneden, men har skeiet litt ut også!
Utfordringer står i kø denne helgen, jente-kveld i dag og barnedåp på søndag!! Skal til ny veiing mandag.........blir spennende det............tror jeg!!
God helg til alle sammen på ED!
Hilsen Siren |