|
Sv: Tre måneder i ketose og bare tre-fire kg
Opprinnelig lagt inn av Ramah, her.
Hva kommer det av? Jeg bruker mer eller mindre samme oppskrift på eggerøre og omelett: egg+litt vann+litt fløte/olje.
Hvorfor har du vann i?
Jeg bruker kun egg og smør. Enda bedre er det med f.eks 2 hele egg + 2-3 plommer + smør. Eneste minus med den oppskrifta er at det går med så mange egg...
Opprinnelig lagt inn av Ramah, her.
Er det det at man rører mer i eggerøra i panna som gjør at den suger til seg smøret?
Det er sikkert derfor. Når man steker omelett så blir det jo en hard skorpe og da trenger vel ikke fettet like godt inn.
__________________
|