|
Sv: Ketose funker dårlig
Lavkarbo og ketose gjør at kroppen finner sin idealvekt. Dersom man er undervektig, vil man legge på seg, og dersom man er overvektig, vil man gå ned.
Når man er under ti kg unna det man selv ser på som sin idealvekt, vil ikke kroppen gjøre så mye annet enn å kvitte seg med vann som har bundet seg i kroppen. Den vil nok over tid (måneder) gå noe ned dersom kroppen mener det er forsvarlig.
Lavkarbo er ikke ment å være vektreduserende, men vektregulerende. |