Vis enkelt innlegg
Gammel 21-04-09, 10:54   #2
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Huff, opp 800 gram :(

Du skal ikke spise mere proteiner enn normalt såvidt jeg har forstått. Du skal erstatte energien fra potene og pastaen med fett, fettet gjør deg mett og minsker søtsuget ( på meg iallefall ).
Og har du gått opp 800g siden i går eller siden du begynte? Vekta kan jo variere mye fra uke til uke og noen går opp ved eggløsning eller mensen.
Og ellers er det nok lurt å prøve å kutte ut pepsien og drikke vann. Vann renser kroppen.

Sånn i første omgang, høres det ut som om du ikke får i deg nok fett altså. Du orker ikke å spise mye om du får i deg nok fett, da ender du bare opp med å bli stappmett...

Kanskje du skulle skrive opp hva du spiser i løpet av en dag?

Og ellers, to uker er ikke lenge, noen kan stå stille i noen uker før vekta rører på seg, og man kan minske i størelse selv om vekta ikke rikker seg, sjekk med et målebånd!

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat