|
Sv: Tre måneder i ketose og bare tre-fire kg!?!
Hvor mange karber spiser dere da?
På ketolyse anbefales det 20 karber til menn og 15 til damer.. Kan hende hun burde prøve å redusere karbene litt..
Spiser hun atkinsbarer og/eller kunstig sukker?
Det er ikke alle som tåler det like godt..
Det kan jo hende at det løsner snart da! Det er viktig å ta vitaminene og være aktiv i tilegg til kostholdet!
Lykke til videre
|