|
Sv: Noen som kan gi meg et hint om jeg er på rett vei? Første uke med Lindberg
Jeg er også på første uka på Lindbergs, og lurer på:
Kan jeg unngå karbohydrater helt en liten stund, for så å begynne med litt karbo hver dag? Er litt redd for å gå ned mye uten karbo, for så å legge på meg enda mer dersom jeg begynner å spise karb igjen.
Er det viktig å være konsekvent på måltidene? Dvs. frokost, mellommåltid, lunsj etc. Jeg går i kjøleskapet og "mævler" litt oliven, paprika, ost og skinke sånn innimellom, istedetfor å sette meg ned og tenke at "nå spiser jeg et mellommåltid". Når jeg leser spørsmålet jeg har skrevet, ser det med ett litt teit ut, men .. mye rart man lurer på i begynnelsen 
Så er det dette med alkohol - jeg er student, mine venner er studenter, og det vi stort sett driver mest med er å drikke pils... Men jeg tenker som så - bedre med lavkarbokosthold og øl, enn vanlig kosthold som før og øl? :P
|