|
Sv: Antidepressiva
Opprinnelig lagt inn av Svane, her.
Godt poeng. Det å lese, ha gode venner, gå turer osv er jo stressreduserende. For meg er disse tingene kjempeviktige som et ledd i å bli kvitt en depresjon. Samtidig med antidepressiva forsøker jeg å få gått en tur hver dag, lese litt i en god bok, og få meg en god latter med gode venner eller gode kolleger (!) i lunsjen. Men noen ganger må man ha medikamenter før man greier å le, før man greier å konsentrere seg om en bok, og før man greier å bruke 20 minutter på seg selv.
Du siterer omtrent guttungen min som har adhd og som går på medisin 
__________________
Æ står han a! ♥
|