|
Sv: Fersking som trenger litt hjelp fra dere som vet hva dere driver med
Stek alltid i meierismør eller kaldpressa oljer. Alt lett er forbudt, det inneholder mye karbo og usunne planteoljer
Sjekk karboinnholdet på den baconen, sannsynligvis er det så lite karbohydrater at det ikke gjør noe. Et par egg, 100-150g bacon og litt grønt ved siden av er godt. Jeg prøver å lage til måltider på ca 5 karber, 4 måltider på totalt 20 karber. |