|
Sv: Noen som starter 16. mars?
God morgen og vel overstått påske .
Håper alle har hatt en like flott påske som meg. Hyttetur, med masse god mat (lavkarbo selvfølgelig), vin og turer i skog og mark med isfiske og bålkos . Spiste stort sett bare lavkarbo hele påsken, hadde med proteinbrød, lavkarbo ostekake og baconcrisp slik at det ikke skulle være så fristende å sprekke. Klarte faktisk og holde meg på matta med unntak av en grillet pølse (kyllingpølse 2,5 kh på en pølse, ingen lompe eller brød selvfølgelig), en kopp kakao og en halv banan. Dette inntok jeg da vi var på isfisketur på fjellet, det hørte liksom med på påsketur!
Var på vekten i dag, også en dag forsinket, og da stoppet den på 68,7. Det er 500 gram mindre enn forrige mandag, da hadde jeg jo av en eller annen merkelig grunn gått opp .
Det er jeg fornøyd med med tanke på påske og muligheten for at jeg har fallt ut av ketose et par dager pga liten sprekk.
Men i dag er jeg ved godt mot og på full fart inn i den deilige ketosen igjen, denne uka skal jeg brenne fett!!!!!
Ha ei super fettbrennende uke alle flinkiser.
Klem
__________________

|