|
Sv: Extra tyggis og drops, fyfy?
Opprinnelig lagt inn av Alkazelters, her.
Både Xylitol og Sorbitol gir en viss blodsukkerstigning, og at det derfor er en dårlig deal på ketogent kosthold.
Feil. Blodsukkernivå er uviktig på ketogent kosthold. Det viktigste er mengden insulin. F. eks. gir stivelse høyt blodsukker, men lavere insulinnivå enn f. eks. enkle sukkerarter. Insulinet stiger svakt ved inntak av xylitol/sorbitol. Så lite at det ikke er nevneverdig.
Acesulfam K trekker insulin like bra som druesukker. Så det kan være et problem, hvis de bruker mye acesulfam (som er usannsynelig). Jeg har ikke sett noe lignende om isomalt.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|