|
Sv: Ketolyse ostekake?
[quote=annimar;691960]
Opprinnelig lagt inn av Bee, her.
Ostekake:
Bunn
1 pakke grov kjeks
150 gram smør
Fyll
125 g snøfrisk kremost
125 g naturell kremost
4 dl creme Fraiche
3 dl kremfløte
1 1/2 dl strøsukkererstatning (natreen)
10 gelatinplater
3 ss fun light sitronssaft
Lokk
4 dl vann
1 dl fun light jordbærsaft
6 plater gelatin
i bunnen bruker jeg ca 6-7 Digistive kjeks, bunnen blir noe tynnere, men dette gjør vi som går på ketolysekuren kan faktisk spise hele kake stykket 
Og istedet for å bruke snøfrisk kremost, så bruker jeg philadelphia naturell. dette gir kaka en mye bedre smak verd og prøve!!
Kan man spise dette på introduksjon på atkins?? hørtes jammen godt ut asså...... |