Vis enkelt innlegg
Gammel 07-04-09, 17:48   #111
Siren
Medlem
 
Siren sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 54
Innlegg: 58
Siren er på en erverdig vei

Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av olindy, her.

Takk for oppmuntrende ord. Blir bare så irittert på meg sjøl, tenker på at jeg sikkert kunne ha kommet et par kilo lenger ned nå hvis jeg hadde klart å holde meg i skinnet!
Men jeg har vært overvektig i ca 18 år, så da spiller vel egentlig ikke en måned fra eller til så stor rolle.
Men jeg har ei uke i syklusen min som det føles som omkroppen bare skriker etter karbohydrater og fett!! Og samme om jeg egentlig er mett, så vil jeg bare ha mer, mer, mer. Flere som har det på samme måten?

Hei Olindy!
Det høres veldig kjent ut ja! Hjelper overhodet ikke om en nettopp har spist, lyst på noe har en uansett! Noen ganger gir jeg etter også!!! Jeg merker godt at nå i påsken har jeg problemer med å styre lystene, og det har nok sammenheng med at rutinene jeg vanligvis har, er helt ute! Må prøve å bite tennene sammen, og " ri av stormen" så godt vi kan. Du kommer helt sikkert inni tralten igjen!

Siren er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat