[Imse]

Eller gjør du det for en varig kostholdsendring?

Jeg har sittet og lest masse her de siste dagene, og jeg får inntrykk av at det er en del som bare spiser lavkarbo for å gå ned 10-15 kilo og anser det som en kur og ikke en varig livsstilendring. Men hvis man går tilbake til å spise pasta, ris og man vil sannsynligvis innen et år eller to være tilbake der man var.
Og tro meg, jeg har prøvd, og jeg begynte ikke å spise masse karbohydrater pga jeg trodde det gikk an, jeg var fullstendig klar over at det ikke var bra, men blodsukkeret sendte meg feil vei igjen.
Denne gangen skal jeg klare det og pasta og sjokolade skal ikke bli hverdagsting hos oss igjen. Straffen for at jeg ikke skjønte at jeg ikke spiste nok fett og ikke ble mett nok, var jo at jeg siden jeg registerte meg her for første gang, har gått opp enda 30kg... Den gangen hadde jeg 35kg å ta av, nå har jeg 65kg

Vær så snill, husk at lavkarbo er en livsstil som gir deg bedre helse resten av livet!